CrossFitter del mes en Barcelona: Yelenny nuestra guerrera de Kudasai

CROSSFITTER DEL MES EN BARCELONA

Yelenny nuestra guerrera de Kudasai

Todo empezó por la curiosidad de probar algo nuevo, así nos cuenta Yelenny que fue su llegada ​Kudasai box ​CrossFit​ en el mes de octubre del año anterior (2017). Luego de clase de prueba e incitada por su compañero deportivo y pareja, Jensi, decidieron apuntarse y empezar a compartir esta experiencia deportiva completa e integral que se vive en nuestro box ​CrossFit​ de La Sagrera.

Yelenny Santos, es asesora de servicios, quien hace seis meses ha logrado una increíble evolución deportiva y además a conseguido hacer del ​CrossFit​ algo más que un deporte, un vicio. Su rutina diaria empieza muy temprano por la mañana y la primera actividad del día es entrenar, asegura que cada ​WOD​ que realiza, para ella es su fuente de energía y vitalidad para poder continuar con todos sus compromisos diarios. Yelenny ha encontrado en ​Kudasai​ y en el ​CrossFit ​una gran motivación para hacer deporte, indica que lo que más le gusta de pertenecer a ​Kudasai​ es la manera diferente de entrenar, la rutina no es pesada ni repetitiva y sentir que siempre tiene un apoyo profesional, por parte del coach ,para corregir sus ejercicios y a animarla a conseguir sus objetivo, es para ella lo más importante.

La experiencia que ha vivido Yelenny en nuestro ​Kudasai box ​CrossFit​, la describe como maravillosa, ya que no solo ha logrado su principal objetivo: tener su cuerpo tonificado, si no también por la sensación de equipo que encuentra en cada sesión de entrenamiento y la posibilidad de compartir esta nueva pasión con su pareja, quien la trajo a este mundo del CrossFit​ y la motiva a sacar su máximo potencial. Es por lo tanto una merecida sucesora del premio que consiguió el mes pasado nuestro compañero Sergio (https://crossfitkudasai.com/2018/03/30/sergio-fernandez-nuevo-deportista-del-mes/)

Este mes de abril, Yelenny se unió a la competición de los​ Open 2018​ organizados por nuestro equipo de ​Kudasai box ​CrossFit​ de La Sagrera ​y manifiesta que la experiencia y la emoción de la competición es algo que quiere repetir el año que viene. De parte del equipo de nuestro ​box de ​CrossFit​ deseamos a Yeleny muchos éxitos en su camino a lograr sus objetivos deportivos como atleta de ​CrossFit​ y esperamos continúe entrenando con nosotros por mucho más tiempo.

Yelenny, nuestra CrossFitter del mes realizando gymnastics, una de sus fortalezas

 

SERGIO FERNÁNDEZ: NUEVO DEPORTISTA DEL MES

DEPORTISTA DEL MES

SERGIO FERNÁNDEZ NIETO

En esta edición del mes de Marzo vamos a hablar de una historia muy especial para todos aquellos que hemos tenido el placer de escucharla y más con la humildad y bondad que Sergio la inspira. Esta historia no habla de rivalidad ni competencia interna pero si de amor y capacidad de superación.

Sergio no era un deportista al uso, su peso (122kg) le impedía mostrar todo lo que lleva dentro y esto se vio reflejado hace 6 meses en un partido de futbol que empezó a jugar con unos niños, su tamaño y falta de fondo le impidieron rendir en ese partido que marcó un antes y un después y fue la semilla que ha traído Sergio a compartir sudor y alegrías con nuestra familia Kudasai!

El paso definitivo que convirtió a Sergio en uno de los nuestros fue una casualidad, su cuñada Eli le pidió que lo acompañara a apuntarse a nuestro Box ya que donde estaba entrenando no se sentía a gusto por el tipo de Box y la relación demasiado competitiva y de poco equipo que había. Sergio acompañado por su mujer y su hijo acompañó a Eli y una vez ahí, en el mismo momento, en una decisión rápida por sus ganas de ponerse en forma se apuntaron de un golpe los 3!!

Ya hace más de 3 meses de esa decisión y el cambio de Sergio no ha podido ser más espectacular “ he perdido 8 Kg. des de que empecé a hacer CrossFit y he ganado mucho músculo” el cambio en su estado de forma empieza a ser notable pero el no se para solo aquí “mi idea es seguir mejorando para poco a poco ir haciendo todos los ejercicios que hoy veo imposibles”, para nosotros todo un ejemplo de superación, sacrificio y constancia!

El flechazo entre el box y Sergio es mutuo tal como explica el “ en Kudasai estoy muy a gusto, esto no es como un gimnasio, la gente te apoya y eso te anima a ayudar tu a otras personas cuando lo necesitan, realmente me siento como en familia” para muchos de los que entrenan en el box Sergio es un ejemplo no solo por su evolución sino por su compañerismo, carácter alegre y capacidad de sacrificio.

Sergio no es nuevo en esto del deporte pero si en el movimiento de pesos, por lo que llama la atención alguna de las marcas que tiene después de solo 3 meses; 60 Kg de clean o realizar un WOD con 80 kg en deadlift, estamos seguros que son marcas que seguirá aumentando con más esfuerzo y dedicación.

Muy orgullosos de tenerlo en el box y de la evolución que está demostrando, queremos des de aquí animarlo para que siga bajando en la báscula y subiendo en la tabla de pesos con esa alegría y buen rollo que transmite!

MIGUEL GARCÍA